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女神养成记丨从祛湿开始→祛湿喝它就对了!

作者:尊慧茶疗      日期:2019-06-06     访问量:233

 

 

>>> 湿气的症状 <<<

※头发易出油、皮肤毛孔粗、体型多肥胖:喝水都会长胖,满面的油光,粗大的毛孔

※口腔有异味,舌苔有齿痕,大便粘或稀:早起嘴里有异味,跟人讲话不敢靠近,舌苔白茫茫一片

※肢体酸困,冬天手脚冰冷,眼袋肿大:整天觉得四肢酸软无力,能坐着不站着,一天到晚眼袋发黑,天气冷还手脚冷冰冰!

 

>>> 女神们的祛湿妙招 <<<

看过《爸爸去哪儿》的朋友们相信对霍思燕并不陌生,曾在节目中被问到,有关祛湿排水问题时,曾分享每天把红豆、薏仁、山药、山楂等煮水然后当水喝,一个星期下来轻松减掉45,不仅起到了减肥的效果,气色也变好了~

 

 

之前吴昕也在小红书上给粉丝推荐自己养生饮品时,首先就安利了红豆水,她认为红豆水的排湿除水肿作用对女生来说很关键,所以每天都坚持喝。

 



对于祛湿气,孙娘娘还推荐一种方法就是泡脚,因其对祛湿排汗的作用非常大。娱乐圈里酷爱泡脚的达人还真不少,众所周知,孙娘娘几乎就是微博的“泡脚博主”,每逢大小节气,无论酷暑严寒,都要提醒大家泡脚。

 



祛湿气的方式很多种

选择适合自己的方式才是真正对的选择

古语有道

千寒易除,一湿难去

 

中医认为

虽有各种祛湿的方法

但是针对长期性湿气

只有“吃”才可以解决一切,并且要连续吃

 

>>> 尊慧祛湿茶配方解密 <<<

尊慧茶疗以茶疗食养的形式进行糖尿病、肥胖、亚健康等生活慢性病的调理。今天带大家了解尊慧祛湿茶,配料中含有:正山小种、贡菊、薏米、金银花、桂花、蒲公英。

 

 

而这款祛湿茶里面搭配的是

来自桐木关正山小种

传统工艺制作而成

入口甘甜,滋味醇厚、汤水清澈

 

 

 

祛湿茶是由中医世家的慧姐提供配方,针对当下男女,十人九湿的身体状态搭配的调理茶,希望大家通过喝茶这样简单的方式,排湿气、补元气,治未病,让身体更健康。

 

 

>>> 喝茶攻略 <<<


茶为底,花为引,蜂蜜调味泉水煮,

红枣益气软糯香,这才是喝茶享受。

 



01.煮着喝

煮着喝,将茶性、花性、枣气充分释放!

好喝有料调身体,煮一壶全家一起喝,划算。


02.搭配

红枣和茶一起煮

 红枣7颗,补血益气,煮好的茶加蜂蜜调配,温润肠胃。


—— 【寒湿体质是万病的根源】 ——

 

※【寒湿】湿与寒在一起

※【湿热】湿与热在一起

※【风湿】湿与风在一起

※【暑湿】湿与暑在一起


湿气一年四季都存在我们身体里面,不分季节。

十人九湿,不论男女。

湿气固然可恶,但却可以通过生活习惯和饮食来调整。

在湿气还未引起身体病变之前就先把湿气排出去。


喝尊慧祛湿汤茶

排湿气,补元气,治未病!



 

四季泡脚的好处

春天泡脚开阳固脱,夏天泡脚祛湿除热

秋天泡脚清肠润肺,冬天泡脚丹田暖和



 



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